【30天習慣養成計畫】Day28-時間殺手
管理時間=管理自己=關愛生活
一個百萬富翁和一個窮光蛋至少在一個方面是完全一樣的：他們一天都只有24小時，1440分鐘。但是大部分的人卻總是在抱怨他們的時間不夠多，事情做不完……時間的特徵：不可逆轉，不會停下來，不能儲存等待；對所有的人公平，有限性，能快能慢；沒有替代品，零彈性，也是無情的。時間管理的重要性：不懂管理時間的人，不可能是有效的管理者；一個人連時間都管不了，則什麼也管不了；有效的時間管理，是一切工作管理的基礎；你要麼是時間的主人，要麼是時間的奴隸。在什麼情況下是浪費時間：拖延、電話、電視、交通、突然來訪、會議、缺乏計劃、缺乏先後順序、想到什麼做什麼、不懂拒絕、不良的習慣等等。 「時間就是生命」、「時間就是效率」、「時間就是金錢」、「一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰」，諸如此類的描述我們每個人都可以脫口而出。對待時間的方式，可以決定我們的命運，並且顯示巨大的不同。
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時間殺手這名詞我忘記打哪來的，但是他一直是我想要成為標題的主題，因為這個計畫，才明白時間的重要性，其實人人都明白，只不過大部分的人還是沒有善加利用，愜意隨興地過生活，其實人人都知道，但能掌握時間與生活的卻不多，我想我也是其中之一。
這計畫讓我覺得時間緊迫，到底時間都花到哪裡去了?! 我發現我的時間殺手是手機，一旦用了滑臉書就沒完沒了，時間耗費超大超快! 但也因為知道這樣的殺手，慢慢學會控制克制自己對手機的依賴性、習慣性、娛樂性!
時間與生活不該被限制與手上的手機、平板，真正的時間需要花費在創造有意義的生活，多出去走動、看書、接觸人群與自然! 或者身體力行，動起來去執行，去完成重要的事情!
午餐：上圖多點的肉排蛋吐司+下圖 懷舊古早味味麵+紅茶
