今天要來分享有眉毛的開心人生
拖了快一年 有眉都快變沒眉= =

其實我有眉毛,但是很細很淡,
國高中時期流行拍貼機 (現在還有人知道那是啥嗎?= =)
拍起來整個亮度美化了大家的同時 
當時還不會化妝的我就變成沒有眉毛
整個很好笑

長大後有在化妝就覺得畫眉毛很麻煩

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想要寫部落格,卻始終沒進展。

一陣子 一陣子,總是會覺得自己很廢。

沒有方向或目標,儘管有~自己的自制力、意志力、毅力都沒有讓自己完成、持續。

今天又是一個發神經的日子,覺得自己廢!

跟好朋友 Naomi聊起這一切,我們太相像!

於是乎,我們討論出一個互相督促又可以改變自己的方式!

就是標題【30天改善廢物生活-啟動人生養成計畫】
簡稱:【30天習慣養成計畫】

規則:

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寫了一篇網誌之後其實頗有成就感的
趁著還有衝勁 再來一篇

這是一篇我和Kuma的晚餐紀錄
最近晚餐我都會自己煮
主食內容是冬粉 因為由綠豆粉製作的冬粉是屬於低gi食物

 GI 是升醣指數(Glycemic Index),簡單來說就是食物「造成血糖上升」的指數
選擇低GI食物的目的就是讓血糖上升的較為緩慢
 血糖值將維持在較穩定狀態,正常供應身體細胞利用,
不會囤積過多脂肪,也不會有暴飲暴食的情形發生,自然就不易變胖

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一直很想當部落客寫部落格,但萬事起頭難!
冷冷的天氣~就讓食物的熱量推動我的力量,產生第一篇文章吧!

 

從嘉義到台北多年,沒住在家裡生理期就不會有媽媽照料,只好自己多愛自己一點。
因此在生理期的時候男朋友Kuma就會帶我去喝豬肝湯!
平常有兩間會輪流去,今天先介紹一間,在聯合醫院仁愛院區後方的陳豬肝湯。

4.JPG

經期一般大約是五到七天

前1~3天經血量會較多,有時還會出現血塊,合併下腹部的悶痛,
這時可以吃麻油薑片炒豬肝,除了補充鐵質之外,

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